• Объявления

Бодибилдинг для Воинов АМД

Официальный форум клана *AMD OverClan*

Модераторы: Дон Хуан, SATelit

  • Объявления

Автор
Сообщение
Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Re: Бодибилдинг для Воинов АМД

Сообщение ilan » 17 ноя 2009, 21:15

SATelit
Ну у него ядра разлачиваются, в отличии от твоего.

До синих экранчиков? Ты тоже веришь в ту чушь которую порет невменяемый Ижмаш???
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
SATelit
Администратор
Администратор
 
Сообщения: 2532
Зарегистрирован:
08 май 2009, 00:52
Откуда: Deep Space

Сообщение SATelit » 17 ноя 2009, 21:20

ilan писал(а):До синих экранчиков? Ты тоже веришь в ту чушь которую порет невменяемый Ижмаш???

Илиан что стобой случилось, где твоя объективность и непредвзятось делись? :shock:
Какие синие экранчики? Ты меня пугаешь. :insane:
-=AMD POWER FAN CLUB=- *AMD OverClan*
https://www.youtube.com/watch?v=8W6daR0nEwM

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 17 ноя 2009, 21:22

SATelit писал(а):
ilan писал(а):До синих экранчиков? Ты тоже веришь в ту чушь которую порет невменяемый Ижмаш???

Илиан что стобой случилось, где твоя объективность и непредвзятось делись? :shock:
Какие синие экранчики? Ты меня пугаешь. :insane:

никакой разлочки нет. это всё бред сумасшедших - никто, кто ценит стабильность в суровом разгоне такое чудо использовать не будет... прекращай верить в сказку... А Ижмаш тот ещё мозготрах - и верить ему - последнее дело.
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
prick
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 1272
Зарегистрирован:
05 май 2009, 22:54
Откуда: samara

Сообщение prick » 17 ноя 2009, 22:08

SATelit писал(а):Какие синие экранчики?

каждый обладатель разогнанной корки спец по синим экранам, а ты не знал?
intel outside... -=AMD POWER FAN CLUB=-Phenom x4 945,Gigabyte MA770-UD3,Sapphire Radeon 4770
*AMD OverClan*

Аватара пользователя
SATelit
Администратор
Администратор
 
Сообщения: 2532
Зарегистрирован:
08 май 2009, 00:52
Откуда: Deep Space

Сообщение SATelit » 17 ноя 2009, 22:17

prick писал(а):каждый обладатель разогнанной корки спец по синим экранам, а ты не знал?

Это я уже заметил. :lol:
-=AMD POWER FAN CLUB=- *AMD OverClan*
https://www.youtube.com/watch?v=8W6daR0nEwM

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 18 ноя 2009, 08:02

prick писал(а):
SATelit писал(а):Какие синие экранчики?

каждый обладатель разогнанной корки спец по синим экранам, а ты не знал?


каждый обладатель разогнанной корки скучает по синим экранам, а ты не знал?

вот так правильнее...
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4610
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Сообщение Дон Хуан » 18 ноя 2009, 11:03

ilan писал(а):никакой разлочки нет. это всё бред сумасшедших - никто, кто ценит стабильность в суровом разгоне такое чудо использовать не будет... прекращай верить в сказку... А Ижмаш тот ещё мозготрах - и верить ему - последнее дело.


ilan
А многочисленные обзоры, где все разлочивается, даже на штеудолюбивом фцентре...это что же все тоже бред :shock:

Млин...опять Интел против АМД... Здесь про бодибилдинг :insane:
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 11 апр 2010, 20:29

Дон Хуан
#316
вывел крылья. Чего-то левое у меня пожизненно отстаёт...
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
R73
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 398
Зарегистрирован:
05 май 2009, 11:49

Сообщение R73 » 12 апр 2010, 07:36

ilan
Что то Дон нас покинул :(
*AMD OverClan*

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 12 апр 2010, 07:39

R73 писал(а):ilan
Что то Дон нас покинул :(

Будем надется на лучшее! Будем надеятся, что он найдёт в себе силы, чтобы вернутся под всем нам знакомым ником! :insane:
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
`AStaroth
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 1463
Зарегистрирован:
09 ноя 2009, 12:25
Откуда: Battlefield 3

Сообщение `AStaroth » 13 апр 2010, 13:27

ilan писал(а):всем нам знакомым ником

ну твоего БОТа ОНАНа (или правильнее сказать "альтер эго") мы уже имели удовольствие лицезреть, кстати, почему ОНАН, а АйЛАН?! :shock:
-=AMD Overclan=- -=AMD POWER FAN CLUB=-
http://www.forums.tophardware.ru/
"Я всегда сверху вниз на людей смотрю... их это напрягает, особенно быдло из быдло районов... я их за людей никогда не считал... у меня есть ещё и примесь дворянской крови и аристократические замашки... я просто такой родился..." (с) Трумп no comment...

Аватара пользователя
Celeron
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 6907
Зарегистрирован:
01 фев 2010, 22:07
Откуда: Из чудо-сервера на АМД энд Интел

Сообщение Celeron » 13 апр 2010, 13:32

Вообще-то тема называется Бодибилдинг для ВОИНОВ АМД!!! Каким боком ылан к ВОИНАМ АМД облокотился??????
*AMD OverClan*
Милосердие шушпанчиков не знает пощады (с)"Шушпанишады".
Как леший, сижу на Пеньке.
Целерон: мал проц, да шустр и беспощаден.
Шушпасен шушпанчик, шуШтро шушпальцами шушпающий (с)"Шушпанишады".
Если шушпанчика назвать модератором, он не обидится, в отличие от модератора, которого назвали шушпанчиком (с) Celeron.
За Российский Крым!

Аватара пользователя
`AStaroth
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 1463
Зарегистрирован:
09 ноя 2009, 12:25
Откуда: Battlefield 3

Сообщение `AStaroth » 13 апр 2010, 13:39

Celeron писал(а):ВОИНАМ АМД облокотился??????

а он б/у ВОИН, "латентный амудей с нетрадиционной процессорной ориентацией". :mega_lol:
-=AMD Overclan=- -=AMD POWER FAN CLUB=-
http://www.forums.tophardware.ru/
"Я всегда сверху вниз на людей смотрю... их это напрягает, особенно быдло из быдло районов... я их за людей никогда не считал... у меня есть ещё и примесь дворянской крови и аристократические замашки... я просто такой родился..." (с) Трумп no comment...

Аватара пользователя
Trump
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 3123
Зарегистрирован:
29 апр 2009, 21:10

Сообщение Trump » 13 апр 2010, 13:40

Celeron
ilan бывший фанатик AMD.

Аватара пользователя
wenzel
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2935
Зарегистрирован:
04 май 2009, 09:07
Откуда: Санкт-Петербург
Моя Страница: Посмотреть Мою Страницу

Сообщение wenzel » 13 апр 2010, 13:48

Trump писал(а):ilan бывший фанатик AMD.

как AMD будет на коне - снова станет фанатом :tooth:
Подпись не нужна.

Аватара пользователя
`AStaroth
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 1463
Зарегистрирован:
09 ноя 2009, 12:25
Откуда: Battlefield 3

Сообщение `AStaroth » 13 апр 2010, 13:49

Trump писал(а):ilan бывший фанатик AMD
он сказочный Deneb
-=AMD Overclan=- -=AMD POWER FAN CLUB=-
http://www.forums.tophardware.ru/
"Я всегда сверху вниз на людей смотрю... их это напрягает, особенно быдло из быдло районов... я их за людей никогда не считал... у меня есть ещё и примесь дворянской крови и аристократические замашки... я просто такой родился..." (с) Трумп no comment...

Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4610
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Сообщение Дон Хуан » 18 апр 2010, 15:56

ilan писал(а):ывел крылья. Чего-то левое у меня пожизненно отстаёт...


спинку как прокачиваешь???

R73 писал(а):Что то Дон нас покинул


Не дождетесь :grin: :grin: :grin:

Trump писал(а):ilan бывший фанатик AMD.


Раньше он не был фанатом....поэтому выбирал АМД!
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
wenzel
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2935
Зарегистрирован:
04 май 2009, 09:07
Откуда: Санкт-Петербург
Моя Страница: Посмотреть Мою Страницу

Сообщение wenzel » 18 апр 2010, 15:58

Дон Хуан
:hi: с возвращением!
Подпись не нужна.

Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4610
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Сообщение Дон Хуан » 18 апр 2010, 16:03

wenzel
Рад видеть..... :beer: Да собственно я и не уходил....просто творческий отпуск, дабы отдохнуть...и вернуться с новыми силами!
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 18 апр 2010, 16:11

Дон Хуан
Рад тебя видеть, отец!

спинку как прокачиваешь???

на блоке. тяга с верхнего блока, тяга с нижнего блока и всё. левое крыло почти не растёт...

Добавлено через 56 секунд:
wenzel писал(а):как AMD будет на коне - снова станет фанатом :tooth:

золотые слова!
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4610
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Сообщение Дон Хуан » 18 апр 2010, 16:16

ilan писал(а):Рад тебя видеть, отец!


жив курилка :grin:

ilan писал(а):на блоке. тяга с верхнего блока, тяга с нижнего блока и всё. левое крыло почти не растёт...


Хмм... настоящей тяжелой нагрузки на спину нет...должной плотности мускулатуры и массы ты так не добьешься. Становая тяга и тяга в наклоне штанги или Т-штанги должна присутствовать... Диспропорции в развитии левой и правой части устраняют обычно разделением нагрузки на правую и левую руку в отдельности. Например, всесто тяги штанги - тяги гантелей, тяга гантели попеременно одной рукой в наклоне, тяга Т-штанги попеременно каждой рукой, тяги на блоках одной рукой.....
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
Celeron
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 6907
Зарегистрирован:
01 фев 2010, 22:07
Откуда: Из чудо-сервера на АМД энд Интел

Сообщение Celeron » 18 апр 2010, 16:18

Дон Хуан
Лучший тренажер для илана - дыба. Вот на ней он и крылышки обретет...
*AMD OverClan*
Милосердие шушпанчиков не знает пощады (с)"Шушпанишады".
Как леший, сижу на Пеньке.
Целерон: мал проц, да шустр и беспощаден.
Шушпасен шушпанчик, шуШтро шушпальцами шушпающий (с)"Шушпанишады".
Если шушпанчика назвать модератором, он не обидится, в отличие от модератора, которого назвали шушпанчиком (с) Celeron.
За Российский Крым!

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 18 апр 2010, 16:19

Дон Хуан
Диспропорции в развитии левой и правой части устраняют обычно разделением нагрузки на правую и левую руку в отдельности. Например, всесто тяги штанги - тяги гантелей, тяга гантели попеременно одной рукой в наклоне, тяга Т-штанги попеременно каждой рукой, тяги на блоках одной рукой.....

я думал об этом, но даже на полноценную тренировку сейчас катастофически не хватает времени - всё бегом-бегом, куча дел и т.д. не до новых упражнений дело. кстати начал качать ноги... уже пора...
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4610
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Сообщение Дон Хуан » 18 апр 2010, 16:24

ilan писал(а):я думал об этом, но даже на полноценную тренировку сейчас катастофически не хватает времени - всё бегом-бегом, куча дел и т.д. не до новых упражнений дело.


Убери блоки, замени временно на становую+тягу в наклоне....Я не от том, чтобы раздувать программу по количеству упражнений...А за симметрию начнешь бороться когда станешь похожим на свою аватару....

ilan писал(а):кстати начал качать ноги... уже пора...


Дело нужное...в свое время ноги у меня перестали залазить в брюки... Вернее залазили - но как-то в обтяг :grin: Сейчас их довольно мало нагружаю...ноги никогда не были слабым местом, а икры....большие от природы.
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 18 апр 2010, 17:54

Дон Хуан
Убери блоки, замени временно на становую+тягу в наклоне

на блоки нужно меньше времени. :tooth:

А за симметрию начнешь бороться когда станешь похожим на свою аватару

нам с тобой до Тайсона... :oops:
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Пред.След.


  • Объявления

Вернуться в *AMD OverClan*

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


  • Объявления
cron