• Объявления

Бодибилдинг для Воинов АМД

Официальный форум клана *AMD OverClan*

Модераторы: Дон Хуан, SATelit

  • Объявления

Автор
Сообщение
Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4609
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Re: Бодибилдинг для Воинов АМД

Сообщение Дон Хуан » 18 апр 2010, 18:00

ilan писал(а):на блоки нужно меньше времени.


И от них не так колбасит??? :spy:
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 18 апр 2010, 18:02

Дон Хуан писал(а):
ilan писал(а):на блоки нужно меньше времени.


И от них не так колбасит??? :spy:

у нас блок вообще слабый- то-ли женский, то-ли ещё, что, в общем к максимально доступному весу я довешиваю ещё кг 36 гантелькой... тренажер аж стонет... :lol:
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4609
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Сообщение Дон Хуан » 18 апр 2010, 18:16

ilan писал(а):у нас блок вообще слабый- то-ли женский, то-ли ещё, что, в общем к максимально доступному весу я довешиваю ещё кг 36 гантелькой... тренажер аж стонет...


Есть такие. В одном зале я навешивал на блок 90 кг - больше просто не помещалось, а нагрузка была как будто 45...
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 21 апр 2010, 19:53

Дон Хуан
Я хотел спросить, как ты относишься к креатинам новой волны - ну это те которые без стадии загрузки... забыл как называются... ;)
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4609
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Сообщение Дон Хуан » 23 апр 2010, 09:48

ilan писал(а):Я хотел спросить, как ты относишься к креатинам новой волны - ну это те которые без стадии загрузки... забыл как называются...


Если чесстно...то не в курсе последних достижений спортиной химии. Сейчас только творог и куринные грудки...
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 23 апр 2010, 17:18

Дон Хуан
я, наверное, возьму на пробу. Креатин в прошлой жизни мне неплохо помогал, но и помогал растить живот :fingal: Но "подхват" был очень внушительным, хотя креатин к стероидным отношения не имеет... :tooth:

Сейчас только творог и куринные грудки...

Курицу в последнее время беру онли заводского копчения.
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4609
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Сообщение Дон Хуан » 23 апр 2010, 17:21

ilan писал(а):Но "подхват" был очень внушительным, хотя креатин к стероидным отношения не имеет...


Странно, но я в курсе :grin:

ilan писал(а):Курицу в последнее время беру онли заводского копчения.


Как бэ копчености не относятся к здоровому питания, тем паче спортивному....
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 23 апр 2010, 17:23

Дон Хуан
блин ты как чертик из табакерки, не успел я написать, как ты уже тут как тут!
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4609
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Сообщение Дон Хуан » 23 апр 2010, 17:29

ilan писал(а):Дон Хуан
блин ты как чертик из табакерки, не успел я написать, как ты уже тут как тут!


Я начинаю исправляться.... А то народ жалуется...мол покинул нас Дон Хуан :( :( :(
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 23 апр 2010, 17:32

Дон Хуан
Как бэ копчености не относятся к здоровому питания, тем паче спортивному....

зато вкусно!

Я начинаю исправляться.... А то народ жалуется...мол покинул нас Дон Хуан


если вы будете посещать нас регулярно, отец...
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4609
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Сообщение Дон Хуан » 23 апр 2010, 17:47

ilan писал(а):зато вкусно!


От это конечно не спорю... Это вкуснее вареной грудки без соли :grin:
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 23 апр 2010, 17:51

Дон Хуан
белое мясо вообще не люблю.
по питанию: хочу взять креатин(без стадии загрузки) и сывороточный протеин, нормальное сочетание, отец? ;)
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
Дон Хуан
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 4609
Зарегистрирован:
04 май 2009, 19:10

Сообщение Дон Хуан » 23 апр 2010, 17:56

ilan писал(а):белое мясо вообще не люблю.


Ну это как сказать. Считаешь что порошок вкуснее?

ilan писал(а):по питанию: хочу взять креатин(без стадии загрузки) и сывороточный протеин, нормальное сочетание, отец?


Только не переусердствуй, отец. Печень нам дана одна на всю жизнь, не забей ее порошочком. Он усваивается много хуже, чем обычное питание. Избыток белка вообще вреден... это компенсируется стероидами, которые в разы ускоряют метаболизм.
Опасно мало знать, о том не забывая,
Кастальскою струёй налей бокал до края.
От одного глотка ты опьянеешь разом,
Но пей до дна и вновь обрящешь светлый разум.

Аватара пользователя
ilan
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 2096
Зарегистрирован:
03 май 2009, 16:40

Сообщение ilan » 26 апр 2010, 10:24

Дон Хуан
Сывороточный протеин (800 г)
Супер Креатин - 300 г
взял в общем вот эти добавки. у нас они оказались даже дешевле чем в этом Интернет магазине... пожрем, посмотрим...
Нужно брать от жизни всё и жить только для себя.

Аватара пользователя
prick
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 1272
Зарегистрирован:
05 май 2009, 22:54
Откуда: samara

Сообщение prick » 26 апр 2010, 11:24

ilan писал(а):по питанию: хочу взять креатин(без стадии загрузки) и сывороточный протеин, нормальное сочетание, отец?

для тебя- да
Дон Хуан писал(а):Только не переусердствуй, отец. Печень нам дана одна на всю жизнь, не забей ее порошочком.

сила в смирении...и только через него нам дано приобрести истинную силу, которая дается не порошками и прочими приблудами...мы можем совершенствоваться каждый день, даже работа, приборка квартиры или готовка пищи может превратиться в увлекательный треннинг, просто как к этим обыденным вещам относится в сознании...
intel outside... -=AMD POWER FAN CLUB=-Phenom x4 945,Gigabyte MA770-UD3,Sapphire Radeon 4770
*AMD OverClan*

Аватара пользователя
Celeron
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 6907
Зарегистрирован:
01 фев 2010, 22:07
Откуда: Из чудо-сервера на АМД энд Интел

Сообщение Celeron » 26 апр 2010, 11:26

prick
ну ты прямо как Дон заговорил!
*AMD OverClan*
Милосердие шушпанчиков не знает пощады (с)"Шушпанишады".
Как леший, сижу на Пеньке.
Целерон: мал проц, да шустр и беспощаден.
Шушпасен шушпанчик, шуШтро шушпальцами шушпающий (с)"Шушпанишады".
Если шушпанчика назвать модератором, он не обидится, в отличие от модератора, которого назвали шушпанчиком (с) Celeron.
За Российский Крым!

Аватара пользователя
prick
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 1272
Зарегистрирован:
05 май 2009, 22:54
Откуда: samara

Сообщение prick » 26 апр 2010, 11:33

Celeron писал(а):ну ты прямо как Дон заговорил!

лучше бы так заговорил илан, тогда бы я уверовал в силу слова...
intel outside... -=AMD POWER FAN CLUB=-Phenom x4 945,Gigabyte MA770-UD3,Sapphire Radeon 4770
*AMD OverClan*

Аватара пользователя
Trump
Истинный Фанат
Истинный Фанат
 
Сообщения: 3123
Зарегистрирован:
29 апр 2009, 21:10

Сообщение Trump » 26 апр 2010, 11:59

Celeron
Тут не "Бои без правил".

Аватара пользователя
prick
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 1272
Зарегистрирован:
05 май 2009, 22:54
Откуда: samara

Сообщение prick » 26 апр 2010, 12:08

ilan писал(а):вы разделы форума не попутали?

нет...путь самосовершенствования человеком себя бесконечен...кроме пищевых добавок есть другой путь...упражнения перед зеркалом по йоге, когда ты мысленно выстраиваешь свое тело, которое ты хотел бы видеть, вы о этом и не слышали? и вообще-то тема для воинов амд, вы не в теме :(
intel outside... -=AMD POWER FAN CLUB=-Phenom x4 945,Gigabyte MA770-UD3,Sapphire Radeon 4770
*AMD OverClan*

Аватара пользователя
ALEXLIDER
Администратор
Администратор
 
Сообщения: 9132
Зарегистрирован:
29 апр 2009, 22:57

Сообщение ALEXLIDER » 26 апр 2010, 12:12

prick писал(а):нет...путь самосовершенствования человеком себя бесконечен...кроме пищевых добавок есть другой путь...упражнения перед зеркалом по йоге, когда ты мысленно выстраиваешь свое тело, которое ты хотел бы видеть, вы о этом и не слышали?

Есть даже тема, что употребление препаратов для мозга - ноотропильной группы, приводит к росту мышечной массы. Мозг разгоняется, хотя как бы он так не выжигался, химия все-таки.
*AMD OverClan* <<ATI OverClan>>
Транс - это радость.

Аватара пользователя
Celeron
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 6907
Зарегистрирован:
01 фев 2010, 22:07
Откуда: Из чудо-сервера на АМД энд Интел

Сообщение Celeron » 26 апр 2010, 12:19

ALEXLIDER писал(а):Есть даже тема, что употребление препаратов для мозга - ноотропильной группы, приводит к росту мышечной массы. Мозг разгоняется, хотя как бы он так не выжигался, химия все-таки.

Ноотропил (пирацетам) - довольно таки сильное психотропное средство. Вызывает угнетение коры головного мозга.
*AMD OverClan*
Милосердие шушпанчиков не знает пощады (с)"Шушпанишады".
Как леший, сижу на Пеньке.
Целерон: мал проц, да шустр и беспощаден.
Шушпасен шушпанчик, шуШтро шушпальцами шушпающий (с)"Шушпанишады".
Если шушпанчика назвать модератором, он не обидится, в отличие от модератора, которого назвали шушпанчиком (с) Celeron.
За Российский Крым!

Аватара пользователя
WWhere whipler
Blackened Thrasher
 
Сообщения: 924
Зарегистрирован:
03 фев 2010, 16:24
Откуда: Копейск

Сообщение WWhere whipler » 26 апр 2010, 19:34

Я тоже хочу стать воином АМД, но у меня нет АМ3 :cry: :cry: :cry:
Зато три раза в неделю админю тренаажёрный зал, пока шеф в отъезде :)
So, what makes you supreme?
[AMD OverClan]

Opteron 2xxx
Дон Пэдро
 
Сообщения: 2159
Зарегистрирован:
12 авг 2009, 20:59

Сообщение Opteron 2xxx » 26 апр 2010, 19:36

Заниматься спортом надо в молодости, а когда вырастаешь надо знаниями мозг пополнять и небыть дураком.
С учетом того что щас кризис, бычья сила она мало кому щас нужна, ну разве что за себя постоять. Понимаю илана в пивнушке ведь работает, могут и приставать.
КТо не знает пьяных мужиков?
Фанатам АМД Приказ № 227. Ни шагу назад! http://www.youtube.com/watch?v=Jw2Y-EJ2y-s
Не легкая судьба АМД в борьбе с интелом http://www.youtube.com/watch?v=SrHV-buW ... re=related
http://www.youtube.com/watch?v=VrCoy_GD ... re=related http://www.youtube.com/watch?v=P7MfJqVR ... re=related

Аватара пользователя
Celeron
*AMD OverClan*
 
Сообщения: 6907
Зарегистрирован:
01 фев 2010, 22:07
Откуда: Из чудо-сервера на АМД энд Интел

Сообщение Celeron » 26 апр 2010, 19:49

Opteron 2xxx писал(а):Понимаю илана в пивнушке ведь работает, могут и приставать.КТо не знает пьяных мужиков?

:cry: :mega_lol:
*AMD OverClan*
Милосердие шушпанчиков не знает пощады (с)"Шушпанишады".
Как леший, сижу на Пеньке.
Целерон: мал проц, да шустр и беспощаден.
Шушпасен шушпанчик, шуШтро шушпальцами шушпающий (с)"Шушпанишады".
Если шушпанчика назвать модератором, он не обидится, в отличие от модератора, которого назвали шушпанчиком (с) Celeron.
За Российский Крым!

Аватара пользователя
SATelit
Администратор
Администратор
 
Сообщения: 2529
Зарегистрирован:
08 май 2009, 00:52
Откуда: Deep Space

Сообщение SATelit » 26 апр 2010, 20:01

Opteron 2xxx писал(а):Понимаю илана в пивнушке ведь работает, могут и приставать.

Скажем так, во время кризиса лучше в пивнушке работать 8-) , чем с протянутой рукой на вокзале стоять. ;)
-=AMD POWER FAN CLUB=- *AMD OverClan*
https://www.youtube.com/watch?v=8W6daR0nEwM

Пред.След.


  • Объявления

Вернуться в *AMD OverClan*

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


  • Объявления
cron